De dag dat ik van mijn borsten leerde houden
03-01-2024
Mijn boobies, ze zijn niet van de grootste, maar toch beschouwde ik ze als een last in plaats van een lust.
Blog
Waarom deze blog?
Het kriebelt om wat me aan het hart ligt te delen met de wereld en mensen te inspireren.
Veel leesplezier!
Wil je graag mijn maandelijkse nieuwsbrief ontvangen? Zo weet je wanneer er een nieuwe blog verschijnt en word je gestimuleerd om de natuurlijke wereld op een verfrissende manier te bekijken.
Schrijf je hieronder in.
Wil je samen met mij het bos en jezelf verkennen, het gevoel van thuiskomen ervaren?
Contacteer me voor een afspraak: nature@bentenmartens.be.
Het is cadeautjes tijd en in plaats van de wereld te vervuilen met nog meer spullen geef ik jullie liever een ervaring cadeau :-).
Bosvlog: bosbaden in de winter
21-12-2023
Ter ere van het Eindejaar dat eraan komt, geef ik jullie geen tekst maar een video:
Heel je Natuur
09-12-2023
Het jaar waarin mijn bedrijf 'Heel je Natuur' het licht zag loopt op zijn einde. En wat een jaar!
Bye bye kennis
21-11-2023
Bye bye kennis, hallo verwondering.
Dit kaartje uit Oxford, het hangt nu aan onze balk, kreeg ik van mijn man. Dit is zijn leuze en een stille hint naar mij: de wandelende bibliotheek.
Tijd om los te laten
11-11-2023
Terwijl de bomen hun bladeren loslaten, volg ik blijkbaar hun voorbeeld. Want het is tijd.
Terwijl ik dit schrijf kondigt Ciarán zich aan in West Europa. Het woord 'bomcycloon' is zelfs al gevallen.
Ik kan op mezelf vertrouwen!
29-10-2023
Nee, dit is niet zomaar een affirmatie, het is iets wat me de laatste tijd is opgevallen.
Ik gebruik hier een Engelse titel omdat de uitdrukking mooi past bij wat is voorgevallen gisterenavond. Een pijnlijke les.
Shinrin Yoku: Japans bosbaden
29-08-2023
Bosbaden, shinrin yoku in het Japans, betekent de tijd nemen om jezelf onder te dompelen in de atmosfeer van het bos en bij uitbreiding de natuur. Andere benamingen zijn: bostherapie, natuurtherapie of iets specifieker boomtherapie (la sylvothérapie).